一個集合旅遊、親子、教育、健康、消閒、飲食以及民生等熱門話題的雜誌式節目，逢星期一至五晚上八點半，主持人陳倩揚、陳逸寧（Isabel）、鄭萃雯、譚淇淇（淇淇）、潘杰寧（Kelena）、李蔓瑩（Renee）、伍家謙（家謙）、黎國輝（阿感）、泰山，與城中各界嘉賓無所不談，一於日日有主題，晚晚有話題。

此外，一群活力充沛的「830特工隊」還會四出搜羅貼地的城市熱話，追蹤社會所見所聞。輕輕鬆鬆，資訊爆發一個鐘！

星期一(民生‧旅遊)
星期二(民生‧親子與教育)
星期三(民生‧健康)
星期四(民生‧消閒)
星期五(民生‧飲食)


星期二晚上，除了追訪城市熱話，還會聚焦親子與教育，跟大家分享親子秘訣與知識，亦暢談教育新方向，為小朋友未來加油!