主持︰梁禮勤
嘉賓主持：鍾志光

《運動社交圈》
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《全民運動3.3》
嘉賓：王巧寶/體適能教練、張可盈

《潮興新運動》
嘉賓：何景財/香港三葉球協會訓練總監、江珮珊/香港三葉球協會發展及推廣總監

《體壇動靜何靜江》
老靜帶大家環顧體壇動靜！