退休後，時間多了，但收入卻沒有了，對於基層小市民來說，應該如何好好計劃？




剛登六的依群，因為金融風暴失去經濟預算，現在會兼職幫補家庭生計。面對香港的高物價生活，無論在交通、娛樂和理財上，她都有一套「慳錢」方法。雖然生活不富裕，但她在手工製作和義工活動上得到莫大滿足。






 以湊孫為樂的樹根叔，在義工活動裡學到新的照顧小朋友理論，因此樂於讓孫女接觸不同事物，參與家務工作，不會視孫女如「皇帝女」般照顧。






有部分男士在職場打滾半生，甚少培養興趣，退休後多了時間，未免會無所適從。有社區中心建立了平台，讓男士們能找到志同道合的朋友， 一起組織與眾不同的活動，嘗試新事物。活躍於這平台的大蘇，退休後從零開始學習電腦，學會不同圖像處理技巧，現在這已成為他退休後最好的免費娛樂。





「登六不留痕」：劉紹光





劉紹光，自幼習武，投身消防工作三十年。劉紹光覺得自己很幸運，年輕時雖然在一個品流複雜的環境成長，但由於得到武術師傅循循善誘，而不致誤入歧途。他秉承師傅對武藝和個人品德修養的堅持，多年來義務教授年輕人武術，希望透過武藝鍛鍊，引導年輕人認清人生的正確方向。





 



「一生學不完」：桌上足球





傳統運動，只要加入一點變化，就可以有新的玩法。四位多年來已沒有踢足球的退休男士，將會聯同黃興桂和董嘉儀 (LULU)，一齊學習一種新式的足球玩法。在學習的過程中，四位男士的表現，充分證明學習新事物並沒有年齡上的界限。







「故事人生」：馬焯輝「年初一的士奇遇」







故事主人翁回想起自己在某年年初一工作時，遇上一件令他百思不得其解的事情。






「智叻Phone」： 手機加密和省電方法





想知道怎樣為手機加裝密碼，保護自己私隱 ? 手機耗電量驚人，究竟怎樣能節省用電呢 ?



旁白：李司棋

編導：張鶴智、張子祥

監製：謝瑞芳