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不是靜觀

2019-08-21
近年有不少「靜觀」、「正念」等心理減壓課程流行,其實它們源起和背景是什麼?打坐、察悉自身的呼吸、咀嚼的速度是怎樣幫到人達至「心靈健康」?雖然冥想、覺察等聽起來無傷大雅,但原來也可能會有副作用?現在各類靜觀的課程有價有市,其實這些人在投入各種靜觀課程時,他們其實在尋找什麼呢?他們又能否尋找到他們所想要的東西呢?

今集《學人串社科》—不是靜觀,一起和大家討論何為靜觀,何不為靜觀。

主持:
阮穎嫻(香港大學經濟及工商管理學院助理講師)
陳濬靈(香港大學心理學系副教授)

嘉賓:
吳兆文(香港大學社會工作及社會行政學系副教授)
周璟禾(香港大學教育學院研究及分析主任)

五夜講場 - 學人串社科 2019

五夜講場-學人串社科。社會科學跨界討論,從不同研究角度,討論社會的人和事,經濟學、心理學、新聞學、政治哲學,尋找出絲絲脈絡,解構社會現象。
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