(1) 為甚麼放假會吃得比平日多？

(2) 樂觀正面和外向的人容易減肥失敗原來是真的！

(3) 有甚麼方法可以幫助減肥？又有甚麼環境因素容易令你減肥失敗？

(4) 跟一大班朋友飯聚最開心，可原來越多人吃飯令你不知不覺食得越多！？

(5) 減肥也要講天時地利人和？教你終極瘦身方程式！

(6) 心理測驗：

題目：相比之下，下列甚麼情況讓令你比平日吃得更多？

A. 看完悲傷電影後進食
B. 在燈光柔和、有爵士樂的環境下進食
C. 食物包裝上有低脂的標籤

想減肥或正在減肥的你，立即收聽今集《捉心理》！